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2020/08/21 夏日保養「預防肌膚光老化」防曬4大重點


艷夏來臨
黑斑越來越嚴重,都是「紫外線」惹的禍!紫外線,是一種肉眼所看不到光線,即使在室內也會有紫外線的存在,出門前必須做好防曬工作,衣物陽傘不可少並避免長時間曝曬在陽光下,才能減少黑色素的產生,避免斑點加深!紫外線可以依波長分為UVB、UVA,各波長對人體的傷害各有不同,但一樣會破壞皮膚內的自由基加速皮膚老化,因此,先了解紫外線的分類,並有效做好防護,才是保養開始,做好萬全防曬,準備可避免肌膚曬傷、曬黑、曬老的第一步!


臉部防曬重點 1防曬 SPF 係數怎麼挑
在挑選防曬乳之前,你必須先搞懂UVA、UVB光對皮膚造成的傷害、SPF與PA(PPD)防曬係數所代表的意義及防護力。
UVA:波長較長,穿透力強,可達肌膚的表皮和真皮深層,陰天時也能穿透雲層,並可穿透玻璃進入室內,導致肌曬黑老化。
:波長較短,能到達肌膚表皮層,造成肌膚曬紅曬傷。
選擇防曬係數
SPF 係數(Sun Protection Factor),主要是針對 UVB,保護肌膚不被曬傷或曬紅的防護指標。
當 SPF 係數越高,阻擋紫外線的遮蔽率,是否也會跟著提高SPF 係數高低的差別只在於「該防曬產品可延長肌膚被曬傷 / 曬紅的時間倍數。
 
 臉部防曬重點 2 ㄧ定要用挑選物理性防曬嗎?
防曬主要分成兩大類,分別是「物理性防曬成分」和「化學性防曬成分」。
1. 物理性的防曬機制:透過粉末的物理性反射及折射功能,來阻擋紫外線。
2. 化學性的防曬機制:吸收紫外線,再透過能階轉換轉化成熱能,減少紫外線對肌膚的傷害。


成分列表中出現 Titanium Dioxide(二氧化鈦)或 Zinc Oxide(氧化鋅),即為物理性防曬品。若還標示了其他防曬成分,則多為化學性或混合性防曬產品實際上隨著科技進步,有些化學性防曬成分穩定且安全,而且UVA的防護力實測更勝於物理性成分。再者,化學性防曬成分相對容易做成清爽的防曬劑型。雖然這幾年來,純物理性防曬的厚重白感已有改善,但清爽度在夏天使用上恐怕還是黏膩了些。炎熱夏天想要高係數且清爽的防曬品,還真少不了化學性防曬成分啊!



臉部防曬重點 3 防曬多久補擦才有效果?挑選適合自己膚質

則建議選擇防曬係數至少擦在臉上起來不黏不膩才會願意補擦、對肌膚沒負擔感,才是最適合你的防曬產品!
 
臉部防曬重點 4: 
TiP:上妝後的防曬補充小技巧 :別忘了先用吸油面紙或蜜粉吸附ㄧ下油脂,才不會因爲一直補擦防曬品而整滿臉泛油光。